요가 매트 가이드 Part 1: Manduka Pro Yoga Mat 6mm (만두카 프로 요가 매트 6mm)
Manduka Pro Yoga Mat: 최고의 요가 경험을 위한 선택코로나 팬데믹 이후, 집에서 하는 운동 일명 홈트레이닝이 큰 유행이였다. 집 밖을 나갈 수 없는 상황에서, 점점 늘어만 나는 체중을 감당할 수 없어 선택한 것이 요가였다. 사실 요가는 친근하지 않았다. 무언가 굉장히 유연한 사람만이 할 수 있는, 고도의 테크닉을 가져야만 할 수 있다고 생각했다. 모두가 알다시피, 몸을 접고, 늘리고, 꼬고 하는 모습이 선뜻 다가가기에 쉬운 운동은 아니였다. 하지만, 해를 거듭할 수록 몸은 유연해져갔고, 요가의 실력이 점점 느는 것과 더불어 점점 요가 용품에 눈이 떠지기 시작했다. 요가를 하려면 제일 먼저 필요한 것이, 바닥에 까는 요가 매트이다. 적당한 두께감이 있어야 관절이 아프지 않고, 또 미끄럽지 ..
